合宿1日目

合宿1日目、あいにくの雨って事でジムで最大筋量の測定。
無事に前回より上がっていてホッとしています(苦笑)
こうやって数字で見ると、自分がやってきたことの成果が分かるから次また頑張ろうと思えますね!

測定後はクロストレーニングの一環でフットサル!
1月桑名でしたフットサルが楽しくて、実はフットサルずっとしたかったんですよ。
今日は思いっきり楽しめました。2点入ったしー!
いやー、寒かったのが一瞬にして汗だく、息もものすごい上がっていい感じでした。

明日もガンバロー。